まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

2020-01-14から1日間の記事一覧

1月14日

本日の体重47.5キロ(前日比-0.5キロ) 目標まであと2.5キロ ウエスト63センチ お帰り7の人〜*(^o^)/* にしても ウエストしまりませんなぁ〜 体も凝り固まってる気がするので ストレッチ多めに過ごしたいと思います 朝ご飯 もずくスープ ウィンナー2本 娘に…