まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

2020-01-16から1日間の記事一覧

1月16日

本日の体重46.9キロ(前日比-0.2キロ) 目標まであと1.9キロ ウエスト62センチ 昨日は夜中に子どもが寝ぼけて起きて そこから私が目が冴えて眠れなくなり… 朝起きられず走れませんでした(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 明日こそ必ず(*´꒳`*) ゆるく続けるのが一番ですね(*^_^*)…