まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

2020-02-18から1日間の記事一覧

2月18日

本日の体重46.8キロ 目標まであと1.8キロ ウエスト61.7センチ 昨日は胃腸が絶不調でダウンしていました 疲れ?が溜まると 自覚はないのですが 胃腸にくるタイプのようで お腹は空くのですが 食べるとリバース確定なので 夜は大人しく寝ました。 朝からは完全…