まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

2020-03-07から1日間の記事一覧

3月7日

本日の体重47.0キロ(前日比-0.3キロ) 目標まであと2.0キロ 朝ご飯 ロースハム1/2枚 きゅうりスライス ウィンナー1本 チーズマヨコーンパン2切れ オレンジひと口 昔妊娠中や産後ダイエットをしていた時は 子どもの食べ残しやあーんとくれる ひと口も食べな…