本日の体重47.5キロ(前日比+0.4キロ) 目標まであと2.5キロ ウエスト61センチ 体重増えるけど体はスッキリしてます。 不思議〜 朝ご飯 レタス、トマト1/4個 ウィンナー2本、苺1個 イングリッシュマフィン1/2枚 (バターブルーベリーとハムチーズ) お昼 野…
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