まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

2020-03-21から1日間の記事一覧

3月21日

本日の体重47.8キロ(前日比+0.5キロ) 目標まであと2.8キロ ウエスト61センチ 朝ご飯 玉ねぎのマリネ、胡瓜、キャベツの千切り ミニトマト1個、ウィンナー1本 苺1個、フレンチトースト、焼きカレー でした 朝から大満足です(^^) 間食 プロテイン お昼 ママ…