本日の体重48.6キロ（前日比+0.8キロ） 目標まであと3.6キロ ウエスト62センチ いつもながらにすごいことに なっております^^; 朝からむくみがすごいですw 朝ご飯 ウィンナー1本 豆乳グルトにジンジャーシロップ お昼 なし 夜 なし 美活 ストレッチ ワイドス…