本日の体重47.7キロ（前日比-0.3キロ） 目標まであと2.7キロ ウエスト61センチ 朝ごはん ↓忍び寄る子どもの手w ウィンナー1本 無糖ヨーグルトにきな粉メイプルシロップ 子どものくれたチーズトースト3口くらい お昼 ブロッコリー、オニオンソテー 鶏ハム 間…