本日の体重46.1キロ前日比(-0.4キロ) 目標まで1.1キロ ウエスト59.5センチ 懐かしい50センチ台! 明日から1ヶ月以上の休職になります! 子ども達と楽しく過ごしながら いかに惰食しないで過ごせるか? 自制して生きていこうと思います! 朝ごはん ウィンナ…
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