まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

2020-06-08から1日間の記事一覧

6月8日

本日の体重46.5キロ(前日比±0キロ) 健診まであと1日 ウエスト60センチ 体重下げ止まりですね^_^ あまりよろしくない方法で 減量してしまったので これ以上は数字は追わない事にします! 今回のでわかったことが 生理前ですが糖質控えたら 浮腫がかなりマシ…