まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

2019-12-30から1日間の記事一覧

12月30日

本日の体重47.3キロ(前日比±0キロ) 目標まであと2.3キロ ウエスト64センチ 朝ご飯 ハーブサラダ ウィンナー一本 横浜メロンパン メープル味とクリーム入りを 子どもとシェア 栗どら焼き1/4個 お昼 ルーローハン、味玉、チンゲンサイ おやつ くるみっこ 夕…

12月29日

本日の体重 47.3キロ(前日比+0.4キロ) 目標まであと2.3キロ ウエスト 63センチ 朝ご飯 ピーマンチーズ焼き ケーキ 誕生日のお祝いで貰いました♡ 幸せ♡ありがとう お昼ご飯 クワアイナでlunch 私はコブサラダ ポテトはみんなでシェア おやつ まめやのマメ4…