まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

2020-01-10から1日間の記事一覧

1月10日

本日の体重47.9キロ(前日比-0.6キロ) 目標まであと2.9キロ ウエスト64センチ やっとこさ7キロ台に… 誤差程度ですが、 とりあえず嬉しいです(*^_^*) 朝ご飯 焼きハム2きれ ほうれん草の巣ごもりエッグ サニーレタスのシーザーサラダ ローゼンボアさんの生食…

1月9日

本日の体重48.5キロ(前日比+0.2キロ) 目標まであと3.5キロ ウエスト64センチ なんかシルエットぽってりしてます 夜ご飯食べすぎたなぁ 今日は控えめにいきたいところです 朝ご飯 コーヒー 子どもの食べ残しのトースト一口 お昼 今日は免許更新に行くために…