本日の体重計測忘れ 久しぶりに寝坊しましたー 朝ご飯 主人の母に買ってもらった サンドイッチ1/3個 バナナマフィン1/4個 ミニガレット1枚 完全にデブ脳発動中‼︎‼︎ 軌道修正せねば! お昼 ブラックコーヒー 夕飯 焼きカレー二口、マッシュポテト少し 子ども…
本日の体重47.4キロ(前日比+0.2キロ) 目標まであと2.4キロ ウエスト62センチ 朝ご飯 ハムエッグ、ブラン食パン1/2枚 コストコマフィンバナナ味1/4個 生理前を言い訳に 空腹がすごいです! 今日はお腹いっぱい食べて 明日に備えたいところ お昼は梅の花でlu…
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