本日の体重48.2キロ（前日比±0キロ） 健診まであと6日 ウエスト60センチ 朝 ウィンナー1本 コーンフロスティに無調整豆乳100ml お昼 きゅうり、キムチ、カラフルトマト、レタス 蒸し鶏（醤油麹味） 間食 プロテイン キムチ 美活 ストレッチ ワイドスクワット…

みなさんお待たせしました！ ついに体重計乗りました… 朝起きた時のむくみ感… いやぁ〜な予感… やだなぁ〜怖いなぁ怖いなぁ （稲川淳二風） えーい！！やぁ！ ふぉ？？？ (´⊙ω⊙`) ぴぇーん 本日の体重48.2キロ 健診まであと7日。 ウエスト60.5センチ 一昨日…