5月8日
計測 お休み中
お久しぶりです*\(^o^)/*
生理前&主人もお休みで
フードファイター生活してました*\(^o^)/*
一応毎日筋トレは続けていましたが
食べ疲れするほどたべてたので
怖すぎて体重計とはしばしお別れ!
今測ったら
メンタル崩壊するので
しばらくはレコーディングのみでw
一応食べた食事の写真は撮り溜めして
いたのですが、面倒臭いくらい
量があるので割愛しますw
朝
ウィンナー1本
無糖ヨーグルト、スイカ、キウイ、リンゴ
チーズトーストひと口
実家から大量に果物野菜が
送られてきて豊作です( ^ω^ )
スイカ好きすぎて一人で
全部食べられるくらい好きです!
お昼
ミートソースパスタ
サラダ、たたきごぼう、人参シリシリ
新玉ねぎのスープ
大盛り食べたのに
まだ食べたくて、食べたくて、春〜
間食
せんべい2、3枚
チョコ
柿ピー
みなさん…
この後わたくし、
フルグラを手掴みでキッチンで
ボリボリボリボリ…
隠れ食い妖怪が!
キッチンに現れました*\(^o^)/*
止まらない食欲助けて〜*\(^o^)/*
生理前だけのイベントって事で
今日までは良しとしましょ
そーしましょ!
夜
パスタ少し、メロン2くち
美活
ストレッチ
ワイドスクワット100回
内腿上げ100回
お尻上げ100回
背筋100回
サイド足上げ100回
鬼腹筋
歩数8593歩