まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

1月5日

本日の体重48.7キロ

目標まであと3.7キロ

エスト64センチ

 

え〜と昨日はサボってすみません

誰に?

 

たくさん食べまくったので

写真だけでf:id:kumamonmon1228:20200106123222j:image
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夜ご飯は

煮物と野菜スープ

ランブルスコをバトルで空けたので

そのまま

おつまみにナッツとイカを…

 

明日から

引き締めます*\(^o^)/*

 

美活

マッサージ

歩数 9143歩