まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

1月 2日

今日の体重49.3キロ(前日比±0キロ)

目標まで4.3キロ

エスト 64センチ

 

昨日夜抜いたのに1ミリも動かぬとは!

 

朝ご飯

ウィンナー一本

無調整豆乳、ジンジャーペースト

 

お昼ご飯

スシロー

写真撮れませんでした〜

子連れの外食は戦場です!

狙ってたバスチーが人気で品切れ

リベンジしたいです

こんな事言っててダイエッターだから

笑っちゃいますね

 

おやつに

ハンマーヘッド

ソファーに座りながら

念願のくるみっこカフェ

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今年一番美味しかったです(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

夕飯はスキップ

 

美活

HIIT 5分

マッサージ

歩数 23345歩