1月1日

あけましておめでとうございます

今日の体重　49.3キロ（前日比+0.6キロ）

目標まであと4.3キロ←え笑

目標遠のく〜

ウエスト64センチ

いや〜やらかしてますね〜

まぁ、ぼちぼちやります(^_^)

なぜかシルエットは変わってないので

むくみだと思いたいです*(^o^)/*

年明けだし、happyダイエッターで

ゆるくやってきます(*^_^*)

初日の出見てきました〜

朝ご飯

お雑煮、フルグラ、無調整豆乳

お昼ご飯

しゃぶしゃぶ食べ放題

ワッフル2枚

夕飯

なし

美活

スロージョギング　

ストレッチ

歩数　15751歩