3月26日

本日の体重46.85キロ（前日比+0.15キロ）

目標まであと1.85キロ

ウエスト60.5センチ

朝ご飯

ウィンナー1本

ツナサンド、あんバターサンド

クロワッサン半分

今日は豪華な朝になりました。

焼菓子工務店さんのクロワッサン

サクサクもちもちでした

あとはずっと気になっていた

コメダ珈琲のあんこを買いました∩^ω^∩

朝ご飯食べ過ぎたのか

空腹感感じない日でした。

お昼

子どもに作ったチャーハンを

味見程度につまみ食いしたり

子どもがくれたキャラメルやら

おせんべい食べたり

夕飯

おでん（卵、こんにゃく、まる天、ごぼ天

大根、厚揚げ）

白菜のおかか和え、えのきのベーコン巻き

オーガニックむき栗

芋焼酎が飲みたくなる晩酌メニューでした！

最近焼酎飲みたいのですが

家に好きなメーカーのがないので

代用でなんとなく飲むよりはと思い

ぐっと堪えました！偉いw

 間食

おせんべい

ドライイチジク1個

美活

スロージョギング

開脚

ワイドスクワット15回

ツイストクランチ20回3セット

ドローイン5秒3セット

足パカ　20回

歩数9388歩