1月11日

ゾロ目、縁起いいですね＼(^o^)／

本日の体重48.2キロ（前日比+0.3キロ）

目標まであと3.2キロ

ウエスト63.5センチ

朝ご飯

卵とハムのサンドウィッチ

キャベツとしらすの炒め物

ウィンナー2本

でした(๑˃̵ᴗ˂̵)

今日は仕事休みです。

子ども達と遊ぶのと

溜まった家事をするのがミッションです！

お昼ご飯

そぼろ丼、豚汁、切り干し大根、もずく酢

満腹になりました〜

おやつ

ミニガレット1枚、板チョコ

葛藤して1枚食べ切らずに

少し残してみましたが、

意味あるのかどうかは不明です(๑˃̵ᴗ˂̵)

頑張ったけど

ドラバター食べてた娘に一口　

貰いましたとさ。

夕飯はスキップするぞo(^-^)o

美活

マッサージ

ストレッチ

スクワット20回

歩数6543歩！