まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

3月15日

本日の体重47.5キロ(前日比-0.5キロ)

目標まであと2.5キロ

エスト61センチ

 

朝ご飯

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朝はクレープ屋さんを開催しました!

苺に生クリームなどなど

子ども達も大喜びで食べました(^^)

 

 

お昼

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野菜炒め、鶏肉ソテー

納豆ご飯

 

 

おやつ

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焼き菓子工務店さんで買った

抹茶のチョコケーキ

レモンケーキ

成城石井のモーモーチャーチャ

家族でシェアして食べました♡

 

ダイエットどこいったー\(^o^)/

 

 

 

美活

腰痛くてOFF

歩数7167歩