まはママ ダイエット日記

二児の母です。いつのまにか増えた体重…食事管理と宅トレメインでダイエットします

6月1日

 

 

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ウィンナー1本

カスピ海ヨーグルトにマンゴーソース

デコポンは夜に回しました

 

 

 

お昼

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チリスープと中華風サラダ

 

 

間食

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ファミマのスフレプリン

 

 

これ話題なのに今更ながら

初めて食べました!

 

美味しすぎる!

私の中のコンビニスイーツ

今年史上1位です!(今の気分的には)

プリンはなめらか世代なので

今流行りの固めより柔らかいのが

好きです♡

 

この後ハッピーターンやら

柿ピーやら食べました笑

 

 

 

 

美活

ストレッチ

ワイドスクワット100回

背筋100回

お尻上げ100回

歩数6160歩