1月15日
本日の体重47.1キロ(前日比-0.4キロ)
目標まであと2.1キロ
ウエスト測り忘れ
朝ご飯
ウィンナー2本
コーンフロスティーを調整豆乳1/2本で
子どものチーズトースト3口
朝から食べすぎました…
お腹壊してトイレとお友達になりました笑
以前コストコで見かけて
ずっと気になっていたコーンフレーク
値引き価格になっていたので
買っちゃいました(๑˃̵ᴗ˂̵)
子どもの頃に朝ご飯がなかなか
食べられなくて
父に何でも良いから食べろと
買ってもらっていた思い出があります
甘々でもはやスイーツ
最後に甘くなる牛乳を飲むのが
楽しみでした♡
夕飯
子供と作ったマッシュポテト二口
美活
マッサージ
ストレッチ
バレビュ ブリッジ15分
バレビュ 腹筋5分
歩数6841歩