2月19日
本日 測定なし
昨日宴をしたもんで
絶対爆増してるはず＼(^ω^)／
体重計乗ったら今日は草しか食べられない
ウサギに変身しそうなので
やめました
見た目は豚ゴリラだけども(^^)
朝ご飯
ウィンナー1本
フルーツサンド苺とバナナチョコ
貰い物の薄皮饅頭1/2個
糖分祭り＼(^o^)／
生クリームを使わずに
クリームチーズとヨーグルトを
使ったのですが
娘には不評でした(T-T)
普通のが食べたいと言われ…
ごめんねと謝られましたw
余計傷つくわっ！
美容室行って免許証取りに行って
皮膚科に行ってなどなどしていたら
お昼と夕飯が同じになってしまいました〜
こんなに時間あいても
お腹すいてなかったので
朝ご飯のボリュームがいかに
凄かったかですね！
夕飯
キャベツの千切り
スティックセニョール（柚子味噌マヨで）
水餃子と白滝、きのこのスープ
お米は満腹で残しましたw
美活
ストレッチ
スロージョギング 25分
腕立て3種類 各20回ずつ
背筋 40回
ひなちゃんねるの鬼腹筋
ワイドスクワット30回
バレビュ 脚線美15分
バレビュ 内腿 5分
